Крем для суставов

Витамины для псориатического артрита

Витамины для псориатического артрита

витамины для псориатического артрита

Псориатический артрит — распространенное хроническое заболевание суставов, связанное с кожной болезнью под названием псориаз. Варианты лечения больных значительно изменились за последнее десятилетие. Чтобы не допустить деформации суставов, каждый пострадавший должен знать как лечить псориатический артрит. Клинические исследования позволяют понять истинную ценность НПВП для артрита суставов. Широко применяются биологические агенты и ингибиторы фактора некроза опухоли. Стратегия лечения носит индивидуальный характер. Постепенно на фармацевтический рынок внедряют новые агенты, способствующие обеспечению лучших перспектив в будущем для пациента. Псориатический артрит вылечить невозможно. При помощи лекарств можно предупредить острые приступы артрита и замедлить прогрессирование болезни. Нестероидные противовоспалительные препараты являются эффективным средством для многих пациентов. НПВС ингибируют боль, снимают отек и утреннюю скованность, улучшают диапазон движений суставов при псориатическом артрите. Неполный список включает в себя в скобках указано действующее вещество :. Какие НПВП можно использовать решит врач, каждый случай индивидуален и требует особого подхода. В список препаратов для облегчения боли и воспаления может быть добавлен Ацетаминофен и Тайленол. Эти лекарства отпускаются без рецепта.

Более сильные НПВП выпускаются по рецепту. Некоторые лекарства, при приеме в высоких дозах или в течение длительного периода времени вызывают проблемы в желудочно-кишечном тракте, в том числе язвы и кровотечения. Например, Целекоксиб Целебрекс — это тоже НПВС, но другой вид, имеющий более сильное воздействие и меньший риск появления побочных эффектов при псориатическом артрите. Он доступен только по рецепту. Ингибиторы ЦОГ-2 уменьшают боль и воспаление с меньшим вредом желудку, но они вызывают проблемы с сердцем. Они имеют множество рисков, витамины для псориатического артрита, поэтому перед их применение следует обсудить витамин для псориатического артрита с врачом, учесть все за и. Новый вариант лечения псориатического артрита — ингибиторы PDE4. В настоящее время Ампремиласт одно из лучших препаратов при данном виде артрита.

Новое оральное средство регулирует сложные процессы воспаления внутри иммунной клетки, что приводит к воспаленью сустава лечение таблетки отека и уменьшению боли. Препарат ингибирует фермент, известный как фосфодиэстеразы 4, или PDE4. PDE4 контролирует большую часть воспалительных действий в клетках, влияющих на уровень воспаления, связанный с псориатическим артритом. Ампремиласт следует принимать постоянно для поддержания достигнутого улучшения. БПВП назначают для замедления потенциального повреждения суставов, вызванного псориатическим артритом.

В отличие от НПВП, им требуется больше времени, чтобы начать действовать. Некоторые противоревматические препараты, снижающие боль и воспаление при псориатическом артрите, но лечение которыми вызывает много побочных эффектов:. Метотрексат — иммуносупрессивное лекарство, одобренное для лечения псориатического витамина для псориатического артрита. Он эффективен в облегчение симптомов и предотвращает разрушение сустава. Метотрексат в малых дозах, как правило, переносится хорошо. Тем не менее, лекарство имеет ряд побочных эффектов, а преувеличение дозы препарата грозит повреждением печени. Пациент, принимающий Метотрексат должен внимательно следовать инструкции врача.

Сульфасалазин, сульфамидный препарат, разработанный для лечения воспалительных заболеваний кишечника, иногда используется для псориатического артрита. Использование лекарства не рекомендуется пациентам страдающим порфирией, нарушенным метаболизмом, болезнями мочевыводящих путей. Врач может потребовать регулярные анализы крови, витамины для псориатического артрита, когда пациент находится на Сульфасалазине, который требуется для лечения псориатического артрита. Это необходимо для мониторинга количества лейкоцитов и ферментов печени. Возможные побочные эффекты: тошнота, сыпь, головная боль, боли в животе, рвота, повышение температуры и головокружение. Если эти лекарства не принесут желаемого результата, врач назначает биопрепараты. Этот новый тип БПВП. Они блокируют белок, вызывающий воспалительный процесс в суставах.

К таким биопрепаратам относят:. Эти лекарства дорогие, имеют побочные эффекты головокружение, тошнота, рвота, боль в животе. Они снижают реакцию иммунной системы на защиту организма от инфекционного или вирусного заболевания. Provailen представляет собой мощный гомеопатический модулятор иммунной системы, который принимают при ревматоидном и псориатическом артрите. Это натуральное средство, разработанное на травах, лекарственных грибах, витаминах и минералах. Он также обеспечивает быстрое заживление. Благодаря чему поврежденная псориатическим артритом хрящевая ткань постепенно восстанавливается. В действительности, Provailen превосходит многие препараты, которые на заболевания суставов ног стопы лечение деле отравляют организм и являются причиной многих болезней. Это средство успешно используется против различных видов артрита в течение многих десятилетий, только знают о нем единицы. Provailen возвращает пациентов к полноценной жизни.

Диета при псориатическом артрите играет важную роль в уменьшении воспалительного процесса. Регулируя рацион можно держать под контролем все проявления артрита. Прежде чем кардинально менять привычки в еде, проконсультируйтесь с врачом. Существует 3 подхода к диете:. По данным Национального витамина для псориатического артрита псориаза НПФсуществует мало научных доказательств того, что диета влияет на витамины для псориатического артрита болезни. Тем не менее, многие люди утверждают, что отказ от определенных продуктов питания помогает справиться с интенсивностью проявлений артрита, воспалилась косточка на ноге подагра. Избегайте жирное красное мясо, обработанные продукты, рафинированный сахар, пасленовые овощи помидор, перец, картофельмолочные продукты с высоким содержанием жира. Псориазный артрит представляет собой воспалительное заболевание, требующее правильного подхода к лечению и питанию. Вот некоторые рекомендации, которые следует соблюдать при этой болезни:. Кроме того, необходимо включить в рацион витамины. Исследования не показали прямой связи между витаминами и биологически активными добавками при псориатической болезни суставов. Однако врачи отмечают, что они помогают очистить кожу и облегчают боль. Пищевые добавки продаются в капсулах, таблетках, порошках и жидкостях. Глюкозамин может помочь в воспаленьи сустава лечение таблетки и восстановлении хрящей и, возможно, уменьшит воспаление.

Хондроитин повышает упругость хрящевой ткани и тормозит ее разрушение. Врачи настоятельно рекомендуют добавлять в рацион витамин D. Самым безопасным источником витамина D является рыбий жир, лосось, скумбрия, апельсиновый сок, яйца, сыр, витаминизированные каши. Защитить суставы от разрушения и воспаления можно при помощи народных средств. Успешно зарекомендовали себя травы, использующиеся для ванн. Ромашка, крапива, липа, корень аира, витамины для псориатического артрита, кора ивы и череда обладают удивительными свойствами.

Принимать ванну с добавлением одной из перечисленных трав следует 15—30 минут, желательно каждый день. Лечение псориатического артрита народными средствами менее дорогостоящее, по сравнению с препаратами. Вот несколько эффективных рецептов:. Помимо лечения народными средствами, лечение утренней скованности суставов много отдыхайте, хорошо питайтесь и избегайте сильных нагрузок на суставы. Читайте также: Что представляет собой псориатический артрит? Препараты, используемые для лечения ревматоидного артрита Лучшие методы лечения артрита суставов Лечение артрита при помощи медикаментов Способы лечения артрита локтевого сустава. Сообщить об опечатке Текст, который будет отправлен нашим редакторам:. Ваш комментарий необязательно :. Отправить Отмена.

Препараты для лечения артрита БПВП назначают для замедления потенциального повреждения суставов, вызванного псориатическим артритом. В отличие от НПВП, им требуется . Цель. Изучение уровня 25(ОН) витамина d у пациентов с псориазом и псориатическим артритом в зависимости от состояния минеральной плотности. Псориатический артрит (ПА). ОПРЕДЕЛЕНИЕ.

Комментарии:

25.03.2019 : 03:49 OkSsS:
Я от них безума!

26.03.2019 : 00:01 Livia:
Готов дискутировать по теме?

25.03.2019 : 06:09 Аделаида:
Блестящий текст. Сразу чувствуется, что автором проделана большая работа.

Витамины для псориатического артрита

витамины для псориатического артрита

Но есть выход из положения. Учёные заявляют о пользе некоторых растений и даже коры нескольких деревьев, благодаря которым симптомы болезни ослабевают. В будущем врачи будут проводить дополнительные исследования, как влияют травы и пищевые добавки на организм человека. Оказалось, некоторые витамины и травы обладают противовоспалительными воспаленьями сустава лечение таблетки. Лучше согласуйте с доктором все вопросы, прежде чем включать какие-либо народные средства в план своего лечения псориаза, артрита и псориатического артрита, воспалилась косточка на ноге подагра. Но при этом надо понимать, что при лечении псориатического артрита часто требуются серьёзные лекарства", — говорит Шакаб Куреши, дипломированный врач, руководитель отделения ревматологии при системе здравоохранения Christiana Care Health System, расположенном в Ньюарке, штат Делавэр США.

Стоит попробовать натуральные лечебные средства, которые помогают в борьбе против псориаза иартрита. Но при этом надо понимать, что при лечении псориатического артрита часто требуются серьёзные лекарства. Псориатический артрит может порождать множество деструктивных процессов в организме, если он диагностируется, например, на поздней стадии. Тогда требуются сильнодействующие лекарства. Для тех, кто хочет попробовать народные средства, публикуем перечень наиболее популярных продуктов, которые облегчают боль при развитии псориатического артрита. Помните, что полностью от болезни они не излечивают. Кроме того, очень важно поговорить с врачом перед тем, как начинать новый вид лечения, даже если это лекарственные средства природного происхождения. Нужно спросить специалиста, сколько по времени вам можно их употреблять в пищу или принимать в качестве лекарства. Капсаицин, натуральный компонент, который нашли в стручковом перце, облегчает боль при артрите у некоторых людей.

Капсаицин — это алкалоид, который содержится в различных видах стручкового перца. Что такое алкалоиды? Эти крема можно купить в аптеке без рецепта. Наносят их три-четыре раза в день. Кайенский перец помогает людям с остеоартритом. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в марте года в серии книг Progress in Drug Research Прогресс в исследовании лекарств. Помните, состав крема может негативно сказаться на состоянии кожи, воспалилась косточка на ноге подагра. Вытяжка из этого растения уже давно используется коренными американцами северо-американскими индейцами в качестве средства от ревматизма. Польские исследователи изучали, как влияет на здоровье вытяжка из листьев восточной гаультерии распростёртой. Они опубликовали свои данные в декабре года в журнале Molecules. Всегда применяйте это только согласно инструкции на упаковке. В основе воспалений сустава лечение таблетки местного применения часто используются масла таких растений, как:. Это натуральные обезболивающие средствакоторые содержатся в таких безрецептурных препаратах, как Icy Hot и в других обезболивающих бальзамах. Учёные из Китая проводили эксперименты на крысах и обнаружили, что масло грушанки метилсалицилат 2 обладало противовоспалительным действием.

Они сообщили о результатах своего исследования в марте года в журнале, посвящённом иммунофармакологии International Immunopharmacology. Препарат для местного применения на основе растения Алоэ вера в виде геля часто используется в медицине, потому что это растение уменьшает жжение кожи. Растение часто входит в состав увлажняющих кремов и лосьонов для тела. Такие гели смягчают кожу, поражённую псориазом. Они состоят в группе противовоспалительных средств.

В июне года журнал Current Drug Discovery Technologies опубликовал данные исследования. Учёные завляют, что средства для местного применения, которые содержат алоэ вера, могут выступать в качестве альтернативы нестероидным противовоспалительным кремам. Лучше наносить гель после душа и после того, как помыли руки. Экстракт алоэ добавляется в гели, а также выпускается в виде пищевых добавок таблеток, витамины для псориатического артрита. Кстати, таблетки на основе алоэ помогают при диабете, утверждают ученые: они регулируют уровень сахара в крови. Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые превращаются в нашем организме в противовоспалительные химические вещества. Рыбий жир содержится в ревматоидный артрит какие последствия сортах жирной рыбы:. Омега-3 жирные кислоты обладают мощным противовоспалительным действием. Вследствие этого они помогают при лечении хронических болезней, в частности, при артрите. Об этом говорится в отчёте исследования, который опубликован в очередном номере Журнала физиологии и биохимии в июне года. Будьте осторожны, если вы принимаете антитромботические препараты, которые разжижают кровь. Ведь рыбий жир может разжижать кровь. Фонд артрита рекомендует принимать рыбий жир в виде пищевых добавок. Связанные болезни: Псориатическая артропатия Артрит Псориаз. Докозагексаеновая кислота наряду с эйкозапентаеновой кислотой воспалятся косточка на ноге подагра к наиболее ценным для воспаленья сустава лечение таблетки человека полиненасыщенным жирным кислотам Омега ДГК практически отсутствует в растительных жирах, но содержится в жире морских рыб.

Действующее вещество, которое содержится в куркуме, специи из Индии, называется куркумин. Он помогает ревматоидный артрит в молодом возрасте витамины для псориатического артрита артрита благодаря своим противовоспалительным свойствам, витамины для псориатического артрита. Об этом говорится в отчёте исследования, который был опубликован в году в журнале BioFactors. Представители Американской администрации по контролю пищевых продуктов и медикаментов говорят о том, безопасно принимать в день 1, грамма куркумы. Тем не менее, Национальный Фонд лечения псориаза предлагает посоветоваться с доктором, который практикует натуропатию, чтобы определить правильную для себя дозировку. Читать также: Как снять обострение псориатического артрита. Кора ивы уменьшает боль при артрите у некоторых пациентов, утверждают немецкие учёные. Результаты их отчёта опубликованы в августе года в журнале Phytomedicine: The International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology Фитомедицина: Международный журнал фитотерапии и фитофармакологии.

Если расщепить салицин, то получается салициловая кислота. Он уменьшает выработку химических воспалений сустава лечение таблетки, которые продуцируют боль, в нервах, говорит Куреши. Химический состав салицина подобен ацетилсалициловой кислоте аспирину. Кору ивы можно купить в аптеке без рецепта в виде таблеток. Как правило, обычно препараты с содержанием салицина безопасны. Но иногда они приводят к таким побочным эффектам:. Исследователи из Медицинской школы при Нью-Йоркском университете провели эксперимент. Она обнаружили, что у пациентов с псориатическим артритом, который был недавно у них диагностирован, меньшее количество в кишечнике полезных бактерий, чем у здоровых людей. В лечение гонартроза коленного сустава 3 степени по бубновскому случаях помогают пробиотики. Что такое пробиотики и когда их едят? Это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Цель приема пробиотиков: восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека. Пробиотики найдены в йогурте и в пищевых добавках.

Более того, согласно результатам лечение содой суставы ног, опубликованного в июне года в журнале Gut Microbes Микроорганизмы в кишечникепробиотики обладают противовоспалительными свойствами. Полезные бактерии влияют в том числе на витамин для псориатического артрита при таких заболеваниях, как псориаз и псориатический артрит. Боссвелия широко известна также под именем ладанное дерево. Препараты на основе боссвелии обладают противовоспалительным эффектом и помогают в лечении различных видов артрита. Препараты на основе коры боссвелии выпускаются в виде таблеток. Требуется принимать мг три раза в день, заявляют представители Фонда по борьбе с артритом. Крема для местного применения на основе коры ладанного дерева могут раздражать кожу, где есть участки, поражённые псориазом.

Существует взаимосвязь между такими болезнями, как псориаз и псориатический артрит, и низким уровнем витамина D. Об этом говорят учёные, основываясь на исследованиях, опубликованных в июле года в Journal of Dermatology Дерматологический Журнал. По словам Куреши, на сегодняшний день не существует неопровержимых доказательств того, что витамин D полезен при таком заболевании, как псориатический артрит.

Но вы можете попросить своего врача проверить уровень витамина D в своём организме. С доктором можно обсудить, помогут ли пищевые добавки с содержанием витамина D ослабить симптомы в вашем случае. Помните, что много витамина D содержится в молоке и лососе. Те пациенты, которые принимают растительные БАДы биологически активные добавки к пищедолжны помнить, что эта область не настолько хороша изучена, как, например, сфера применения рецептурных лекарств. БАДы могут вызывать серьёзные побочные эффекты, особенно, когда они принимаются в комплексе с лекарствами, выпускаемыми по рецепту. К тому же, они могут оказывать негативное влияние на воспалённую кожу. По словам Куреши, следует всегда согласовывать со своим врачом приём БАДов и использование препаратов местного применения, даже если они на растительной основе. Благодаря дарам природы в мире существует множество полезных трав, деревьев и растений, не говоря уже о продуктах питания натурального происхождения, которые служат человеку прекрасную службу.

Источник: Everyday Health. Читайте также: Где вылечат псориаз и экзему: список лучших курортов. Читайте также: Лечение псориаза народными средствами: как не навредить здоровью. ВХОД или регистрация. Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения и. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Сайт likar. Номер регистрации Registration number Права представления интересов likar.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ КОСТЕЙ И www.bezschool2.ruАКТИКА АРТРОЗА.  · Для тех, кто хочет попробовать народные средства, публикуем перечень наиболее популярных продуктов, которые облегчают боль при развитии псориатического артрита. Как распознать псориатический артрит: признаки болезни и отличия от других воспалений суставов. Причины развития псориатического артрита, методы лечения и .

Комментарии:

25.03.2019 : 03:49 anastasia318:
Конечно. Всё выше сказанное правда. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.

26.03.2019 : 00:01 Луиза:
мне не нкжно

25.03.2019 : 06:09 43rpaMMa:
Какой полезный вопрос

Витамины для псориатического артрита

витамины для псориатического артрита

By whitemsSeptember 21, in Псориатический артрит. То что я написал ниже, воспалилась косточка на ноге подагра, это не совет и не рецепт к лечению, а моя история можно ли при подагре печень трески. Хочу поделиться своими случайными наблюдениями препараты снимающие боль при артрите своей борьбе с ПА. Болею псориазом более 30 лет, ПА начался примерно лет 10. На больничном чаще всего был весной, иногда ещё и осенью. Болели все суставы: локти, коленки, предплечье, голеностопы и опухали пальцы рук сопровождаясь адскими болями. Ходил по стенке с клюшкой до туалета, а доехать до поликлиники на приём к врачу - это было для меня подвигом. Во время очередного обострения решил поколоть витамин В1, раньше колол только В6, В 12 и то не вовремя обострения.

Дня через четыре почувствовал улучшение своего состояния. После всех процедур, продолжил колоть все эти витамины чередуя. Результат меня приятно удивил. Вот уже чуть более года, я забыл про все препараты. Суставы не болят и на больничный больше не хожу, а где клюшка даже не знаю. Как это объяснить? Не знаю. Может это индивидуально для каждого, но положительный результат. Делаю уколы себе сам в ногу. Вдобавок ношу по одному бандажу на коленке и голеностопе, так сказать привычка после былых обострений, да и на всякий случай. И ещё, обязательно колю В1, так как заметил, что именно после его применения становилось заметно. Сейчас хочу добавить витамин В2 в рацион. Была идея поколоть мильгамму 3 витамина в одном но почитал в сети, что это даже опасно смешивать эти три витамина.

У меня ещё была подагра если кто страдает от этого недуга. Сделал анализ крови на мочевую кислоту. Норма была превышена в 2 раза. При повторном анализе через 3 неделивсё было в норме. Подагра прошла. Может эта информация для кого - то будет не лишней. Почитал я статью и стал принимать натуральный вит Д3 из ланолина в воспаленьи сустава лечение таблетки ИМХО, это как раз на грани допустимого и без побочек. Это при моем весе 90 кг и росте см. ИМХО, псориаз стал меняться в лучшую сторону и я в разы воспалился косточка на ноге подагра применение Протопика. У меня было так же, Но сейчас витаин Д стал натуральным и доза изменилась радикально! Я еще никогда в жизни не принимал по Плюс все ограничения против гиперкальциемии бразильский протокол Всем привет! Д3 и артрите. Удивила доза до триста тысяч единиц вит.

Сам принимаю максимум сто тысяч и сижу на диете с ограничением кальция Ну, скажем так, о предполагаемой связи. Было бы неплохо знать об упоминаемых там исследованиях более полную картину. Последние исследования говорят о связи микрофлоры с аутоиммунными заболеваниями. Кожа и нервы имеют одного предшественника в зародыше человека - Эктодерму. Они как близнецы-братья. Владимир, это вы в день принимаете тысяч единиц витамина Д? Я что-то не определюсь с дозировкой В каких-то статьях дневными дозами меряют, в каких-то недельными, а цифры иногда сопоставимые. Да, до ста тысяч единиц натурального витамина Д3 из ланолина в день. Это огромная доза может очень навредить! Я ее принимал не из за псориаза, а из за рассеянного склероза.

Риск, ИМХО, был оправдан. Чтобы хоть немного уменьшить побочки которые вызывают такие дозы витамина Д3, строго собюлюдал и соблюдаю "бразильский протокол" приема. А где вы воспалитесь косточка на ноге подагра такое? Я зашёл в пару мелких аптек, всё, что у них есть, - это мл флаконы с концентрацией В интернете как-то тоже плохо ищется Не порекомендуете что-нибудь? Необязательно с такой сумасшедшей дозировкой. И ещё - вы вот в теме про шиповник GOPO писали. Что-то в русском инете с этим тоже туго. Где вы достаёте? Владимир, я жду свой витамин д3 - ревматоидный артрит и полиартрит разница придет. Ответьте, пожалуйста, что за побочки у вас, что аж воспалились косточка на ноге подагра Я понимаю, что вы не врач, но все же - неделю можно пропить ударную дозу и вообще сколько принимать вы бы рекомендовали при псоре? Неделю без проблем, а я принимаю уже почти витамин для псориатического артрита Витамин Д3 накапливается в организме. По бразильскому протоколу нужно за всем этим следить, я и слежу. Про побочки наберите, плиз в поиске Гугла одно слово : "гиперкальциемия" и все станет ясно как день. У меня доза в крови витамина Д3 за год накопилась просто огромная и вызвала из списка побочек - аритмию сердца.

Мне не понравилось. Поэтому сейчас сделал паузу и жду когда концентрация Д3 в крови упадет. В КИ при псоре было порядка 30 тысяч единиц, витамины для псориатического артрита. Но вы и сами можете все прочитать, очень рекомендую. Действительно странно. You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Note: Your post will require moderator approval before it will be visible. Paste as plain text instead, воспаление сустава лечение таблетки. Only 75 emoji are allowed. Display as a link instead. Clear editor.

Upload or insert images from URL. Псориатический артрит Search In. ПА и витамины By whitemsSeptember 21, in Псориатический артрит. Reply to this topic Start new topic. Prev 1 2 Next Page 1 of 2. Recommended Posts. Report post. Posted September 21, Всем привет. Вот в принципе и всё. Share this post Link to post Share on other sites. Posted September 21, edited. Спасибо за опыт и информацию. Скажите, а кроме ПА как ещё проявляется впш псориаз? Edited September болезни суставов лечение медикаментозное, by -Inna. Posted October 15, Всем добрый вечер! Как то остаась незамеченной статья по воспаленью сустава лечение таблетки витамина Д3 при псориазе. Posted October 16, Posted October 20,

Отзыв Самал. Излечение псориатического артрита. Псориатический артрит является тяжелым недугом, которое сильно не поддается лечению. Важно начать лечение уже на начальной стадии заболевания и не откладывать на долгий ящик. Цель. Изучение уровня 25(ОН) витамина d у пациентов с псориазом и псориатическим артритом в зависимости от состояния минеральной плотности. Псориатический артрит (ПА). ОПРЕДЕЛЕНИЕ.

Комментарии:

25.03.2019 : 03:49 Виссарион:
Есть сайт, с огромным количеством информации по интересующей Вас теме.

26.03.2019 : 00:01 Богдан:
Совершенно верно! Мне нравится Ваша мысль. Предлагаю закрепить тему.

25.03.2019 : 06:09 spoun:
Всем Доброго утра! Вот это меня улыбнуло!!!!

12 13 14 15 16
https://www.bezschool2.ru 2020 Все права защищены